为积极开展“三走”活动，增强大学生体质，增强“四进四信”意识，11月21日下午，机械设计制造及其自动化1802在D214举行了“走出宿舍，拥抱阳光”的主题班会。班会由人黄羽凡和李云飞主持，机械1802班全体同学和辅导员商圣虎老师参加了此次班会。

两位主持人运用新颖的PPT向大家介绍了此次班会的主题和目的。从注重发展同学们的运动爱好，鼓励同学们多运动，锻炼好身体，要走出宿舍，在阳光下创建文明和谐的大自然。

同学们踊跃发言，分享了自己关于对运动、游戏以及对如何更好的锻炼身体的建议。其中，在校运动会中5000米取得佳绩的康家虎等同学发表了如何获得良好的运动习惯提出了自己的看法。

最后辅导员商圣虎指出，运动可以使我们更接近自然，丰富社会交往，体现出自由开放精神，使其成为人们和睦相处的良方，起到了净化人们身心作用。运动是大自然赋予人类的天生的能力，生命在于运动，只有运动起来，生命才有活力，生活才会更加精彩。作为工科的我们，更应该去锻炼好自己的体魄，为完成中国梦贡献出自己的一份力量。（文图/戴云龙 审核/商圣虎）